Crni čaj: koristi i moguće štetnosti

Crni čaj često se neopravdano smatra beskorisnim ili štetnim napitkom. U stvarnosti, on sadrži kompleks različitih vitamina, aminokiselina i tanina.…

Slatke trešnje – koliko su zdrave?

Nutricionisti su izračunali da jedna šalica slatkih trešanja sadrži 1,5 g bjelančevina, 3 g vlakana te mnogo vitamina i hranjivih…

Zeleni smoothieji za čišćenje tijela

Špinat, kivi, banana Avokado, krastavac, jabuka, đumbir